油性發(fā)質(zhì)的護(hù)理方法

引導(dǎo)語(yǔ)：每天分泌油脂是頭皮的必修課,適量的油脂可以保證頭發(fā)的健康,但是頭發(fā)超愛出油怎么辦,油性發(fā)質(zhì)怎么辦呢?下面就由小編為大家準(zhǔn)備一寫關(guān)于油性頭發(fā)的護(hù)理方法，帶大家一起去解決頭發(fā)油膩的煩惱吧!

(相關(guān)資料圖)

每天分泌油脂，是頭皮的必修課，適量的油脂可以保證頭發(fā)的健康，但是頭發(fā)超愛出油怎么辦?油膩膩沒形象可不是件好事，所以，選擇一款合適的洗發(fā)水是明智之舉，但是，又如何選擇才能夠達(dá)到控油又護(hù)發(fā)的目的呢?教你幾招，應(yīng)對(duì)出油頭發(fā)的困擾。

1.導(dǎo)致頭發(fā)出油的原因不外乎內(nèi)在和外在的兩種原因，如果是內(nèi)在的飲食、休息等問題，只要調(diào)整為健康的生活方式，恢復(fù)健康發(fā)質(zhì)也就事半功倍了;外在的原因上，洗發(fā)水的選擇是關(guān)鍵的一環(huán)，那么，我們應(yīng)該如何挑選呢?下面就具體介紹如何挑選洗發(fā)水，以及油性頭發(fā)的護(hù)發(fā)方法!

解決頭發(fā)出油的最根本在于改善生活方式，這一點(diǎn)切記，否則再好的洗發(fā)水也治標(biāo)不治本。

2.一般情況下,愛出油的頭發(fā)源于皮脂腺旺盛，建議經(jīng)常洗頭，最多不宜超過三天。正確的洗頭方法：將洗發(fā)水在掌心揉出豐富的泡沫，然后輕輕按摩，使洗發(fā)水與頭皮充分接觸，盡量保持一段時(shí)間后再?zèng)_洗。

3.頭發(fā)愛出油性的人建議使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤(rùn)去屑洗發(fā)露。使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤(rùn)去屑洗發(fā)露，能將頭皮中糠枇孢子菌(頭屑的肇事微生物)的數(shù)量，減少至正常的水平，更有效去除頭屑及抑制頭癢。洗發(fā)時(shí)，水溫30度到40度左右，不要過冷或過熱，以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。

4.不少洗發(fā)水含有天然檸檬配方或者茶樹配方，這些物質(zhì)都能很好的清楚污垢，一直油脂分泌

5.建議選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑，特別油膩的油性頭發(fā)可用硫磺皂。

6.建議經(jīng)常梳理油性頭發(fā)，避免用堿性強(qiáng)的肥皂洗頭，否則會(huì)適得其反，出油更多。

7.選用保濕洗發(fā)水，很多人頭皮分泌油脂旺盛，是因?yàn)樗筒黄胶?，和皮膚的原理一樣，頭皮不缺水也能抑制油脂的分泌。

8.選用去屑洗發(fā)水，洗掉頭屑是保證毛孔呼吸順暢的`根本。但不宜頻繁用去頭屑洗發(fā)水，因?yàn)槊l(fā)與毛發(fā)間相互摩擦使頭發(fā)表層的毛鱗片受損，當(dāng)毛鱗片受損害時(shí)就無(wú)法保持必要的濕潤(rùn)度，所以，細(xì)致的泡沫就可以減緩毛發(fā)間的摩擦，達(dá)到緩沖的機(jī)能。

9招教你正確使用洗發(fā)水：

1.使用洗發(fā)水之前將頭發(fā)徹底打濕，這樣才會(huì)更加徹底清除頭皮污垢。

2.洗發(fā)水揉搓起泡再涂到頭發(fā)上，這是為了防止堿性物質(zhì)殘留，過度傷害頭發(fā)。

3.洗發(fā)時(shí)間能少于3—5分鐘：尤其是后腦勺附近，更要花時(shí)間清洗。

4.重視頭發(fā)，更要重視頭皮，清除頭皮污垢才能解決出油的根本。

5.清洗徹底，至少清洗遍，直到無(wú)油膩感為止。

6.經(jīng)常按摩頭部，促進(jìn)新陳代謝，防止出油。

7.正確把握洗發(fā)水的作用：清除頭發(fā)污垢和皮脂，改善頭發(fā)生長(zhǎng)環(huán)境，與護(hù)發(fā)素功效不同，不可互相取代。

8.洗頭頻率不宜過頻，一周兩2——3次就可以了，過度打開毛鱗片造成頭發(fā)損傷，也會(huì)洗掉必要的油分。

9.花點(diǎn)時(shí)間找找適合自己的洗發(fā)水：只用一兩次就下判斷有點(diǎn)輕率，持續(xù)使用的效果才是判斷的根據(jù)。