俗話說牙疼不是病，疼起來真要命，很多人都領受過牙疼的威力，其實在牙疼的時候，適當按壓合谷穴，可以立即止痛，現(xiàn)在就一起來了解一下吧。

定位

• 01

  手背部，拇指與食指的根部交接處，位于肌肉的最高點，稍微偏向食指處。

  

取穴方法

• 01

  把一手的拇指指骨關節(jié)橫紋放在另一手的拇指，食指之間的指緣上，在拇指指尖處取穴。

  

功效

• 01

  合谷穴歸屬于手陽明大腸經(jīng)，有通經(jīng)活絡，清熱解表，理氣止痛，鎮(zhèn)靜安神以及聰耳明目的功效。

  
• 02

  按壓合谷穴可以治療牙齦腫痛，扁桃體炎，耳鳴，失眠，神經(jīng)衰弱等病癥。

  
• 03

  牙疼時按壓合谷穴，一邊緩緩吐氣一邊用拇指上下按壓合谷，如此重復動作，分別按壓左右兩手，每次按壓1-3分鐘。注意按壓力度不可太大，感覺酸脹痛即可。