電子血壓儀是測量血壓的儀器。下面，我們來該怎么使用電子血壓儀吧。

操作方法

• 01

  測量環(huán)境
  測量血壓的時候，要保持放松的心情，而且要休息幾分鐘，不要剛跑完步就來測量，衣袖要卷起來，才能夠測量準確。

  
• 02

  測量次數(shù)
  一般需要測量三次，然后取三次的平均值就是測量的結(jié)果，每一次測量結(jié)束之后要等1分鐘再測量下一次。

  
• 03

  左右手
  一般來說是左手的血壓會比右手的血壓高一些，所以同一個電子血壓儀最好測量同一只手，這樣才比較準確。

  
• 04

  血壓變化
  人們在一天之內(nèi)的血壓會發(fā)生波動，所以在不同的時間，使用電子血壓儀測量血壓的結(jié)果會有所差異。