操作方法

• 01

  春季天氣干燥，人們體內(nèi)肝火旺盛，導致上火，出現(xiàn)了眼睛干澀刺痛的情況。出現(xiàn)眼睛干澀刺痛的情況后，要注意不能吃辛辣食物。

  
• 02

  注意多喝水，身體缺少水分也是導致眼睛干澀疼痛的原因。可以吃一些水果來緩解疼痛的情況，例如蘋果，梨等等。

  
• 03

  經(jīng)常盯著手機或電腦屏幕也會導致眼睛疼痛，手機或電腦屏幕會產(chǎn)生輻射，傷害我們的眼睛。多注意休息，可以抬頭看看遠方，放松一下眼睛。

  
• 04

  如果眼睛干澀疼痛的癥狀沒有緩解的話，可以去藥店買一個眼藥水，眼藥水可以幫我們快速緩解眼部疼痛的癥狀。