操作方法

• 01

  白蘿卜湯，將白蘿卜打成蘿卜汁，上火煮一下，加適量冰糖，可以有效祛痰止咳。

  
• 02

  冰糖雪梨川貝湯，將冰糖，雪梨，大棗，川貝，銀耳，枸杞放在一起熬成冰糖雪梨川貝湯，對風(fēng)熱感冒引起的咳嗽，效果非常顯著。

  
• 03

  鹽蒸橙子法，將橙子洗凈后切成小塊兒，加入食鹽，煮熟后吃掉就可以了。也可以將橙子洗凈后，切開，加入食鹽，上鍋蒸熟。

  
• 04

  絲瓜粳米湯，絲瓜味甘性涼，可以清熱祛痰，將絲瓜和粳米放在一起煮一下，有止咳化痰的功效。

  
• 05

  醋飲法，將適量白醋煮沸，放涼后，一次喝一小口，每天喝幾次，有很好的清熱解毒，消腫的功效，也可以治療感冒引起的咳嗽。

  
• 06

  紅糖姜水，將適量紅糖加上姜片放在一起熬制半個小時，放溫后慢慢喝下，具有很好的發(fā)汗作用，對風(fēng)寒感冒引起的咳嗽效果非常顯著。