世界衛(wèi)生組織提出的健康十條標準
2022-02-23
操作方法
- 01
精力充沛,能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張。
- 02
處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔責任,事無巨細不挑剔。
- 03
善于休息,睡眠良好。
- 04
應變能力強,能適應環(huán)境的各種變化。
- 05
能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
- 06
體重得當,身材均勻,站立時頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。
- 07
眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼不發(fā)炎。
- 08
牙齒清潔,無空洞,無痛感;齒齦顏色正常,不出血。
- 09
頭發(fā)有光澤,無頭屑
- 10
肌肉、皮膚富有彈性,走路輕松有力。
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