很多朋友在談戀愛的過程中，經(jīng)常會出現(xiàn)這樣一種情況，在戀愛的雙方，有一方特別喜歡沒事找事，也就是通常意義上的作，很多朋友認識到自己這種不好的狀態(tài)，卻不知道如何改善，下面就給大家介紹一些方法，幫助那些在戀愛的過程中喜歡沒事找事的人，進行一些改善。

操作方法

• 01

  對對方的要求不要太苛刻。
  在戀愛的過程中，如果喜歡沒事找事兒的人想要進行一些改善，這種情況下，對于對方的要求千萬不要太苛刻，每個人的能力和承受能力都是不一樣的，如果你對對方提出了特別苛刻的要求，就會給對方帶來無盡的壓力，對方就會有挫敗感，所以對于對方最好降低一些要求，不要把要求拉的太高。

  
• 02

  不要認為兩個人是共同體。
  在戀愛的過程中，如果喜歡沒事找事兒的人想要進行一些改善，這種情況下，千萬不要認為談戀愛以后兩個人就是共同體了，不管談沒談戀愛，哪怕是已經(jīng)結(jié)婚了，兩個人都不是共同體，兩個人是完完全全存在的獨立個體，可以試想一下，如果對方對你也總是沒事找事的話，你肯定也不喜歡。

  
• 03

  掌握好度。
  在戀愛的過程中，如果喜歡沒事找事兒的人想要進行一些改善，這種情況下，在自己作的時候，掌握好一個度，如果適度的沒事找事兒，對于情趣的調(diào)節(jié)是非常有幫助的，但是無休止的沒事找事兒，不管是哪個人都會受不了。

  
• 04

  控制好自己的情緒。
  在戀愛的過程中，如果喜歡沒事找事的人想要進行一些改善，這種情況下，在平常的時候一定要控制好自己的情緒，因為很多人在沒事找事的時候，情緒都不太好，如果你通過學(xué)習(xí)一些方法，讓自己的情緒平復(fù)，對于對方的一些行為就不會過多的胡思亂想了。

  
• 05

  不要太過關(guān)注沒事找事的點。
  在戀愛的過程中，如果喜歡沒事找事兒的人想要進行一些改善，這種情況下不要太過于關(guān)注沒事找事兒的點，比如男女朋友約會，對方?jīng)]有在約定時間出現(xiàn)，很多人就會焦慮，見到了對方就喜歡沒事找事兒。這個時候與其焦慮，不如做點其他的事，比如用手機玩游戲或者看新聞，這樣你在等對方的時候就不會太過焦慮，在等待的這一段時間，你不僅充實了自己，也克制了自己因為焦慮而打算沒事找事兒的情緒。

  
• 06

  明明白白的沒事找事。
  在戀愛的過程中，如果喜歡沒事找事的人想要進行一些改善，這種情況下在作的時候一定要明明白白的沒事找事兒，比如男友在問女友想要什么禮物的時候，女友口是心非的說不需要，結(jié)果男友真的什么禮物都沒有買，這個時候，可能會和對方大吵一架，其實大可不必這樣。如果真的希望能收到禮物，那么就不要口是心非，也不要認為主動向別人要不好，應(yīng)該直接告訴對方自己的需求，對方才能夠了解到你真正的需求。

  
• 07

  明白雙方之間的愛不是你作的理由。
  在戀愛的過程中，如果喜歡沒事找事的人想要進行一些改善，這種情況下，一定要讓自己明白，雙方之間的愛不是你作的理由，想要維護好雙方的戀愛關(guān)系，千萬不要用享用的態(tài)度來對待對方給予的愛，一定要在雙方交往的過程中，努力的奉獻一些什么，不要以雙方之間的愛綁架對方。

  
• 08

  適當(dāng)?shù)倪M行反思。
  在戀愛的過程中，如果喜歡沒事找事的人想要進行一些改善，這種情況下，在戀愛的時候，一定要適當(dāng)?shù)倪M行反思，千萬不要將以前的壞習(xí)慣帶進下一段戀愛中，如果意識到自己沒事找事，這個時候一定要進行適當(dāng)?shù)姆此?，?dāng)你進行反思的時候，就會認識到自己的不足，從這些反思中，你會慢慢的得到一些經(jīng)驗和啟示。

  

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