隨著秋季的到來(lái)，天氣慢慢的變涼了起來(lái)，再加上空氣中的水分慢慢減少，秋季的時(shí)候皮膚就容易干燥起來(lái)，如果不及時(shí)補(bǔ)充水分，就容易長(zhǎng)起皺紋，那么秋季皮膚干燥缺水怎么辦？

操作方法

• 01

  給身體喝水：在秋季的時(shí)候，應(yīng)該要多飲水，保持身體的水分供應(yīng)，特別是早上，空腹的時(shí)候應(yīng)來(lái)一杯250ml的淡鹽水，維持體內(nèi)水分，清除體內(nèi)垃圾。

  
• 02

  保持肌膚濕潤(rùn)：秋季的時(shí)候，要保持面部、軀干、手部、腳部的濕潤(rùn)，防止皮膚表皮干燥，如涂潤(rùn)膚液等，有效防止死皮、老繭、開(kāi)裂的情況出現(xiàn)。

  
• 03

  減少過(guò)敏：在選擇護(hù)膚的產(chǎn)品上面，由于季節(jié)的不同，所以應(yīng)該更換不同的產(chǎn)品，應(yīng)選擇溫和、天然，對(duì)皮膚沒(méi)有刺激性的護(hù)膚品，警惕痘痘、皮膚過(guò)敏等情況出現(xiàn)。

  

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