對(duì)于女性朋友來說，每個(gè)人都很希望自己的臉色看上去非常紅潤(rùn)，光澤度也特別不錯(cuò)，可是很多女性朋友不清楚為何自己皮膚越來越暗黃。那么引起皮膚暗黃的原因有哪些呢？下面小編給大家介紹幾個(gè)引起皮膚暗黃的原因，希望對(duì)你有幫助。

操作方法

• 01

  長(zhǎng)期沒有運(yùn)動(dòng)，如今生活節(jié)奏變快，很多人都為了生活和工作忙碌著，從而導(dǎo)致沒有更多的時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，如果長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)的話，就會(huì)導(dǎo)致皮膚的代謝速度變快，就連身體的代謝速度相對(duì)起來也要慢很多，最終讓身體里面積存更多的廢氣，皮膚發(fā)黃的情況就會(huì)很嚴(yán)重，并且也會(huì)出現(xiàn)各種身體疾病。

  
• 02

  吃富含蘿卜素的食物過多，如果平時(shí)多吃富含胡蘿卜素的食物，比如胡蘿卜和空心菜等，長(zhǎng)期下來就會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)發(fā)黃的情況，其中最為明顯的地方應(yīng)該在足底和手掌，接下來發(fā)黃比較明顯的地方就在臉部，如果情況比較嚴(yán)重，很有可能會(huì)讓全身皮膚都發(fā)黃，如果是由于這種情況而引起的，建議不要多吃富含胡蘿卜素的食物。

  
• 03

  皮膚太油膩，如果皮膚經(jīng)常油膩的話，而且平時(shí)也沒有注意清潔皮膚，從而會(huì)導(dǎo)致臉上的污垢變得越來越多，如果沒有及時(shí)把這些污垢給清理干凈，最終就會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)發(fā)黃的情況，因此平時(shí)需要多注意清潔皮膚，適當(dāng)去角質(zhì)。

  
• 04

  濫用藥物，如今很多人身體一旦出現(xiàn)什么疾病，都會(huì)選擇去看醫(yī)生和吃藥，如果長(zhǎng)期吃含有黃色素的藥物，久而久之就會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的情況。如果身體發(fā)病不是很嚴(yán)重，最好不要去吃藥物，就算吃藥，也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

  
• 05

  化學(xué)物質(zhì)過敏，如今女性朋友都特別愛美，經(jīng)常會(huì)使用各種化妝品，其實(shí)皮膚出現(xiàn)暗黃的情況跟化妝品也有很大的聯(lián)系，如果化妝品質(zhì)量不好，這樣就會(huì)導(dǎo)致化妝品里面含有汞等不同的化學(xué)物質(zhì)，這些成分跟皮膚接觸的話，會(huì)給皮膚帶來嚴(yán)重的危害，也會(huì)讓皮膚變得越來越黃。

  
• 06

  紫外線照射，皮膚出現(xiàn)暗黃的情況，其實(shí)跟紫外線照射有很大的聯(lián)系，而且也能說紫外線是皮膚老化的主要原因，如果皮膚經(jīng)常被紫外線照射，皮膚就會(huì)出現(xiàn)血液不循環(huán)的情況，同時(shí)也會(huì)讓黑色素積累越來越多，最終讓皮膚看上去特別暗黃，建議平時(shí)出門擦上防曬霜，帶上帽子和太陽眼鏡。

  
• 07

  體內(nèi)毒素比較多，一般情況下，人們吃完食物之后，這些食物會(huì)經(jīng)過食道和胃部等地方，整個(gè)過程差不多需要二十多個(gè)小時(shí)，等到通過肛門排出來之后，就不會(huì)積累更多的廢物在腸道之中。如果停留時(shí)間比較久，就會(huì)導(dǎo)致人體吸收不好，從而導(dǎo)致體內(nèi)積累更多的毒素，另外也會(huì)出現(xiàn)代謝功能和內(nèi)分泌失調(diào)等現(xiàn)象，最終讓皮膚變得越來越黃。

  
• 08

  血液循環(huán)不好，如果平時(shí)有出現(xiàn)肝火旺的情況，這樣就會(huì)導(dǎo)致血脈受到影響，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)氣血不通的情況，最終讓臉部的血液循環(huán)不是很好，久而久之就會(huì)讓皮膚變得特別暗黃，看上去沒有任何的光澤度。

  

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