“節(jié)約蛋白質(zhì)”就是少吃蛋白質(zhì)多攝入碳水化合物。最大限度地把氨基酸用于蛋白質(zhì)合成減少蛋白質(zhì)作
2021-04-26
“節(jié)約蛋白質(zhì)”就是少吃蛋白質(zhì)多攝入碳水化合物。最大限度地把氨基酸用于蛋白質(zhì)合成減少蛋白質(zhì)作為能量消耗在攝取必需氨基酸的同時(shí)一定要有足夠的碳水化合物的供應(yīng)即可節(jié)約這部分蛋白使其用于體內(nèi)蛋白質(zhì)的代謝更新。
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