培養(yǎng)孩子專注力的方法

導(dǎo)讀：孩子專注力怎么培養(yǎng)？兩三歲的寶寶正是活潑好動的時候，常常出現(xiàn)坐不住的情況，別擔(dān)心是正?，F(xiàn)象。靜不下來，大多數(shù)是因?yàn)榻逃绞胶统砷L環(huán)境所造成的。那么，孩子專注力怎么培養(yǎng)？

(資料圖)

爸爸媽媽們可以在家里布置一個固定不變的玩游戲的地方，將環(huán)境收拾得井井有條，這樣可以減少讓小寶寶分心的外界事物。不要一下子買太多的玩具及圖書給小寶寶，一下子給寶寶太多的玩具，寶寶會不知所措，這個玩具還沒玩一會就放到一邊，又去玩另一個，長此以往，就很難培養(yǎng)小寶寶仔細(xì)、耐心、反復(fù)和專注一件物品的習(xí)慣了。

對于年齡小的幼兒，爸爸媽媽們還可以從給小寶寶講一個小故事開始，不斷地增加數(shù)量來加以訓(xùn)練小寶寶。逐漸過渡到鼓勵他們做有興趣的事，并且做完一件以后再開始做另外一件，要想辦法讓寶寶關(guān)注一件事的時間逐漸增加。閱讀、搭積木、拼圖、串珠、找不同等都是培養(yǎng)專注力的`很好的游戲。

還有，除了要提醒小寶寶不分心以外，爸爸媽媽們還要表現(xiàn)和善的態(tài)度，而且應(yīng)該以身作則。平時在生活中要培養(yǎng)小寶寶專注的習(xí)慣，比如吃飯前要收好玩具，關(guān)閉電視，小寶寶涂鴉時爸爸媽媽們要鼓勵他專心完成等。愛玩既是小寶寶的天性也是小寶寶豐富認(rèn)知、增長技能的一個重要方式。爸爸媽媽們要充分利用小寶寶愛玩的天性有意識地引導(dǎo)小寶寶學(xué)習(xí)。

另外，很多爸爸媽媽們還有個不正確的的觀念，在爸爸媽媽們潛意識里認(rèn)為“越調(diào)皮的小寶寶越聰明”，說起自家小寶寶皮的時候，明明是不好的事，但說起來卻像在表揚(yáng)，這也會在無形中強(qiáng)化小寶寶的調(diào)皮，讓他們誤以為調(diào)皮是理所當(dāng)然的。試想一下，如果小寶寶一整天地鬧騰，坐都坐不住，將來怎么能專心讀書學(xué)習(xí)？所以說，能靜能動才是真正聰慧的小寶寶，培養(yǎng)寶寶的專注力是相當(dāng)重要的一方面。

總結(jié)：對于年齡小的幼兒，鼓勵他們做有興趣的事，并且做完一件以后再開始做另外一件，要想辦法讓寶寶關(guān)注一件事的時間逐漸增加。爸爸媽媽們要充分利用小寶寶愛玩的天性有意識地引導(dǎo)小寶寶學(xué)習(xí)。

媽媽如何培養(yǎng)孩子的專注力

1.讓孩子在一定時間內(nèi)專心做好一件事

家長要培養(yǎng)孩子在某一時間內(nèi)做好一件事的能力，比如給他一個小時去完成家庭作業(yè)，如果他能完成，就要給予鼓勵(如親吻)。如果孩子能夠做的很好，可以延長一次性集中做題的時間。

2.不要打擾孩子做他喜歡的事。

當(dāng)孩子專注于他的小手工或者觀察小動物時，媽媽盡量不要打擾到孩子，要耐心的等待他完成。孩子在沉浸這些事情時，也培養(yǎng)了他的專注力。

3.大聲朗讀有助于訓(xùn)練專注力。

大聲朗讀是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。大聲朗讀時，精力必須高度集中。媽媽可以每天安排15分鐘，讓孩子自己選擇他喜歡的小文章給媽媽朗讀。如果孩子能夠?qū)⑽恼峦暾覜]有錯字，媽媽可以用擁抱或親吻來獎勵寶寶。

4.讓孩子學(xué)會交替學(xué)習(xí)。

孩子長時間去做同一件事，身心都會產(chǎn)生疲憊感，不妨讓他放松一會兒?？梢越惶鎺组T功課來學(xué)習(xí)，累了，可以聽聽音樂，或看15分鐘電視，來調(diào)節(jié)孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓他能更好的去面對接下來的學(xué)習(xí)。

5.買一些智力訓(xùn)練的書，堅(jiān)持做訓(xùn)練。

買一些鍛煉觀察力、注意力的書，如走迷宮、找不同、比大小等書籍，陪孩子一起做訓(xùn)練。訓(xùn)練時間不必過長，當(dāng)孩子能準(zhǔn)確完成時，可給予獎勵。孩子出現(xiàn)注意力不集中的時候，媽媽們也不要太著急，慢慢調(diào)理，有時間也可以多和鴿子醫(yī)生進(jìn)行交流。