應(yīng)對頭發(fā)干枯的實用方法

導(dǎo)讀：頭發(fā)干枯怎么辦呢？頭發(fā)干枯毛躁可能是營養(yǎng)不良哦，經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)都會導(dǎo)致頭發(fā)干枯毛躁，那么頭發(fā)干枯怎么辦呢？下面小編為大家介紹。

頭發(fā)干枯這是在冬季最容易遇到的頭發(fā)問題，頭發(fā)干枯的原因有很多，而這也深深的導(dǎo)致很多女性自信心大打折扣。下面就跟隨小編一起來看看頭發(fā)干枯的原因和到底如何應(yīng)對呢?讓更多的女性成功的擺脫這種秀發(fā)問題，讓我們更加輕松的應(yīng)對。

(相關(guān)資料圖)

頭發(fā)干枯這會讓頭發(fā)變得異常脆弱，這也正是在顯示其實頭發(fā)的生命已經(jīng)走到了盡頭，而為了能夠緩解這一情況，那么我們就應(yīng)該多多注意給頭發(fā)補水?？刹灰e誤的以為知識皮膚需要補水，其實頭發(fā)也需要補水，如果水分不足，這很容易導(dǎo)致頭發(fā)的營養(yǎng)成分流失。那么這個時候一定要趕緊開始補救。

其實最好的補救措施，那么我們就是選擇從飲食方面下點功夫，選擇一些能夠直接補充養(yǎng)料的食物，這從內(nèi)到外的改善這一情況。如果平日的飲食生活中，我們不能夠給頭發(fā)提供充足的營養(yǎng)，那么我們的頭發(fā)有豈能很好呢?

噴發(fā)劑含化學(xué)成分，對于那些時常進行染發(fā)的人群，那么大家還是要盡量的減少次數(shù)，因為在燙染頭發(fā)的制劑中含有大量的化學(xué)成分，而這也是直接易破壞頭發(fā)組織的成分。

很多人在洗發(fā)之后都選擇直接吹頭，其實這個方法不對，因為吹風(fēng)機吹出來的溫度太熱，很容易使其頭發(fā)表面的水分流失，容易變得枯干。

那么在平常的頭發(fā)保護過程中，我們一定不要忘記給秀發(fā)作一個簡單的發(fā)膜和焗油，其實方法很簡單，這跟肌膚做面膜一樣，頭發(fā)可做發(fā)膜;焗油和發(fā)膜，有效的能夠鎖住蛋白質(zhì)和水分的流失，使其頭發(fā)增加吸收養(yǎng)料的機會，幫助讓肌膚恢復(fù)生氣。

方法：

溫水打濕頭發(fā)，接著使用洗發(fā)產(chǎn)品把頭發(fā)清洗干凈，接著再開始把發(fā)膜或焗油用品均勻涂滿頭發(fā)，記住不能夠讓其直接接觸頭皮，接著使用保鮮紙直接包裹頭發(fā)，用熱氣15-20分鐘，最后清洗干凈即可。

小貼士：

1.用發(fā)膜或焗油時，記住為了能夠讓其更加完美的吸收，那么我們最好搭配有蒸氣配合，因為熱氣能夠瞬間幫助其頭發(fā)表層粒子的空間擴大，吸收更加簡單，幫助很好的養(yǎng)發(fā)。

2.而我們在洗澡的同時，其實我們直接把發(fā)膜涂抹均勻，然后用浴帽包裹好，然后接著直接洗澡。最后一步還是開始洗澡，這樣熱水的熱氣便有蒸氣作用，這樣的簡單方法也能夠幫助秀發(fā)更好的吸收營養(yǎng)哦!

3.焗油和發(fā)膜用品分漂染、電燙和干性頭發(fā)，一定要了解自己的發(fā)質(zhì)特點，選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品。

4.在燙染頭發(fā)之后，頭發(fā)受損的很厲害，為了能夠很迅速的幫助恢復(fù)其光彩，那么我們不妨堅持每兩天做一次發(fā)膜。而秀發(fā)護理，其實我們也需要經(jīng)常去理發(fā)店修剪已經(jīng)分叉的頭發(fā)，這樣讓護發(fā)效果更加好。

下面教會簡單的錦囊

錦囊1

我們選擇針對受損頭發(fā)的洗發(fā)產(chǎn)品，在市面上有專門針對干枯的`品牌，這能夠在短時內(nèi)幫助秀發(fā)改善其頭發(fā)受損的危機，撫平翹發(fā)，讓你的秀發(fā)絲絲順滑，柔軟瑩亮，這樣的洗發(fā)產(chǎn)品中富含多種營養(yǎng)成分，幫助搞定毛躁問題，很是不錯哦!

錦囊2

雖然流行的發(fā)型很好看，為了追求發(fā)型，我們時常改變其發(fā)色和燙染秀發(fā)，這樣時間一長，這很容易導(dǎo)致秀發(fā)變得越來越干燥，茅草般干燥的頭發(fā)打造什么樣的發(fā)型也不會很時尚哦，好好的給干枯的頭發(fā)做護理，女性朋友們可一定要注意這個問題哦!

頭發(fā)干枯怎么辦?而以上的這些簡單方法都是針對頭發(fā)干枯的問題而提出的方案。冬季很容易出現(xiàn)頭發(fā)干枯的問題，而女性朋友們要想擁有一頭秀發(fā)，那么一定要做好完全的防護措施哦!

頭發(fā)干枯毛躁怎么打理

頭發(fā)干干的就算了，還毛躁，那可真是生命不可承受之重，你需要馬上給頭發(fā)補水，動用手頭上一切資源，給頭發(fā)補充營養(yǎng)，打理頭發(fā)時要掌握一點技巧。

1、選擇合適的洗發(fā)水。選擇洗發(fā)露時，應(yīng)對選擇堿性較弱，且滋潤性強的洗發(fā)露，并且最好搭配護發(fā)素，堅持在每次洗完頭發(fā)之后，使用護發(fā)素增強頭發(fā)柔順度，從日常洗頭中護理滋養(yǎng)頭發(fā)。

2、吃護發(fā)食物。干發(fā)MM平時可以多吃一些堅果類的食物，特別是芝麻、花生、核桃。

3、護發(fā)精油。建議根據(jù)發(fā)質(zhì)選擇適合自己的護發(fā)精油，并且在每日睡前在頭發(fā)上按摩，要堅持使用一段時間哦。

4、定期焗油。每周最好對頭發(fā)做一次焗油護理，在焗油護理時將焗油膏均勻抹在頭發(fā)上，并使發(fā)花保持蓬松自然狀態(tài)。

頭發(fā)干枯毛躁的原因

1、曬太陽也曬頭發(fā)。喜歡曬日光浴的MM們，在身上涂滿防曬霜之后，也戴上一頂帽子可好?不戴的話就不要長時間將頭皮暴露在日曬中啦，紫外線會破壞頭皮的真皮層，頭皮出現(xiàn)會缺水、緊繃的情況。

2、嚴(yán)重潔癖，一天洗頭一次以上?建議隔1-2天洗頭一次，頻繁洗頭會令頭皮的酸堿值破壞，打破水油平衡。

3、經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)。燙染發(fā)容易導(dǎo)致發(fā)質(zhì)變差，造成頭發(fā)水分失衡、大量蛋白質(zhì)的變性和減少等，從而導(dǎo)致頭發(fā)變脆，纖維斷裂，失去自然的柔軟、韌性和光澤的美感。

4、營養(yǎng)不良。飲食不合理頭發(fā)會變黃，也有可能令頭發(fā)干枯毛躁，建議妹紙們平時多吃一些含有維生素B6的食物，如小麥麩、魚肉、堅果、花生等。不要吃太多辛辣刺激性食物，甜食、油膩食物要少吃。

5、遺傳。有些MM天生就是干性頭皮，這種情況一定要給頭皮保濕哦。

頭發(fā)干枯毛躁做軟化好嗎

干枯毛躁的頭發(fā)看上去就像個爆炸頭，即使將頭發(fā)拉直也好不到哪里去，而且拉直頭發(fā)更傷發(fā)質(zhì)。有些MM可能打軟化的主意，軟化頭發(fā)，這樣頭發(fā)就不會太毛躁啦，但這樣真的好嗎?

對抗干發(fā)，無論是拉直頭發(fā)，還是做軟化，其實都不是長遠之計，因為頭發(fā)本身是因為缺水才會變得干枯毛躁，所以即使軟化頭發(fā)也只能理順頭發(fā)一段時間，并不能從本質(zhì)上解決問題。

建議MM們最好修剪一下頭發(fā)，然后做好充分的護理工作，平時不要經(jīng)常洗頭，洗頭后用護發(fā)素滋養(yǎng)秀發(fā)，每周用深層發(fā)膜給頭發(fā)補充營養(yǎng)，醬紫才能徹底KO干枯毛躁的頭發(fā)。

頭發(fā)干枯毛躁分叉怎么辦

最令人憂心的是，干枯毛躁的頭發(fā)開叉越來越多，如果這個時候還不好好護理頭發(fā)的話，還可能出現(xiàn)掉發(fā)問題，真心捉急。所以頭發(fā)干枯毛躁還分叉，應(yīng)該怎么辦?

1、在洗發(fā)時還可以在水中加入些許白醋，可以讓頭發(fā)變得柔順，富有光澤。另外也可以在白醋中滴入橄欖油，這樣能滋養(yǎng)秀發(fā)，令頭發(fā)更有光澤。

2、維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。

3、在包里隨身攜帶一支保濕噴霧。每兩個小時對頭發(fā)輕輕噴一下，可以及時補充頭發(fā)水分。

4、為了把損失降到最低，吹發(fā)前一定要涂上定型產(chǎn)品，如自然造型摩絲、清爽造型口者喱或持久造型定型水等，這些產(chǎn)品相當(dāng)于一層保護膜。最好是讓頭發(fā)自然風(fēng)干嘍。