在我國(guó)，平均每4個(gè)成年人當(dāng)中就有1個(gè)是高血壓患者，60歲以上的人群當(dāng)中，每2個(gè)人當(dāng)中就有可能有1個(gè)是高血壓患者。

高血壓作為一種非常常見(jiàn)的心血管疾病，很多人長(zhǎng)期遭受高血壓的困擾，而且如果血壓一直居高不下，就容易誘發(fā)心絞痛，腦梗死等心血管疾病，所以一旦出現(xiàn)了高血壓的問(wèn)題，一定要按時(shí)服用藥，積極調(diào)理。

01

吃降壓藥的最佳時(shí)間公布!醫(yī)生忠告：吃錯(cuò)了時(shí)間，效果相差很大

根據(jù)《中國(guó)高血壓防治指南》的標(biāo)準(zhǔn)，高血壓分為三級(jí)，一級(jí)高血壓為輕度，收縮壓在140~159之間，舒張壓在90~99之間;二級(jí)高血壓為中度，收縮壓在160~179之間，舒張壓為100~109之間;三級(jí)為重度高血壓，收縮壓大于180，舒張壓大于110。

一般情況下，一級(jí)高血壓患者不會(huì)出現(xiàn)頭痛，胸悶，氣短，胸痛等病癥，這個(gè)時(shí)候及時(shí)服用降壓藥，可以把血壓穩(wěn)定住，但是在生活當(dāng)中很多人誤以為沒(méi)有癥狀就不需要吃藥，這樣會(huì)導(dǎo)致病情越來(lái)越嚴(yán)重。

一般情況下，高血壓患者是需要終身服用降壓藥的，而且需要每天定時(shí)服用。

如何服用降壓藥才能順利降壓，這里邊是有技巧的，降壓藥的服用時(shí)間應(yīng)該根據(jù)藥效的起效時(shí)間而定，目前市面上所售賣的降壓藥品種比較多，大致可分為以下三類，類目不同，起效時(shí)間不一，服用的時(shí)間也不一：

短效降壓藥

比較常見(jiàn)的短效降壓藥有硝苯地平、卡托普利、維拉帕米等，硝苯地平藥效時(shí)間約為5個(gè)小時(shí)，卡托普利藥效時(shí)間約為6小時(shí)，所以這一類短效的降壓藥需要每天服用三次，分別為早上六到七點(diǎn)一次，中午12點(diǎn)到13點(diǎn)一次，晚上7點(diǎn)左右一次。

中效降壓藥

比較常見(jiàn)的中效降壓藥有依那普利、非洛地平、美托洛爾等，這一類藥物的藥效時(shí)間大約是10~12個(gè)小時(shí)左右，每天服用兩次即可，一次是在早上6:00~7:00左右，另一次是在下午4:00~5:00左右。

長(zhǎng)期服用降壓藥

常見(jiàn)的長(zhǎng)效降壓藥有氨氯地平，貝那普利，沙坦等，這些降壓藥的藥效時(shí)間可以長(zhǎng)達(dá)24小時(shí)，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間，一天服用一次就可以了，最好是在早上6:00~7:00之間，這樣可以幫助控制一整天的血壓。

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睡覺(jué)前可以吃降壓藥嗎?

有一些患者在平時(shí)總是忘記服藥或者沒(méi)有固定服藥的習(xí)慣，有些時(shí)候到了晚上才想起自己還沒(méi)有服用降壓藥，想了解一下晚上到底可不可以服用降壓藥?

一般來(lái)說(shuō)是不主張睡覺(jué)前服用降壓藥的，因?yàn)槲覀兺砩纤X(jué)的時(shí)候，在凌晨1:00~2:00之間，血壓會(huì)進(jìn)入一個(gè)低谷，這個(gè)時(shí)候晚上服用降壓藥，可能會(huì)導(dǎo)致血壓出現(xiàn)偏低的狀態(tài)，而我們?cè)谒哌^(guò)程當(dāng)中，是無(wú)法察覺(jué)自己出現(xiàn)了低血壓的問(wèn)題，會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的后果。

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一旦開始吃降壓藥，就永遠(yuǎn)不能停?辟謠：這3種情況下可停

高血壓是一種終身性的疾病，目前沒(méi)有根治的辦法，只能通過(guò)服用藥物和改善自己的生活方式來(lái)幫助降壓，減少并發(fā)癥，降低死亡率。

不過(guò)大家也都知道是藥三分毒，很多人擔(dān)心長(zhǎng)期服用降壓藥會(huì)給身體帶來(lái)一定的副作用，有一些人看到自己的血壓穩(wěn)定了就會(huì)私自停用，也有一些人隔幾天才服用一次。

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第二醫(yī)學(xué)中心老年心內(nèi)科副主任醫(yī)師付治卿解釋，降壓藥是通過(guò)作用于高血壓的某一發(fā)病機(jī)制或幾種發(fā)病機(jī)制來(lái)起到降壓作用的，一旦停止藥物，阻斷機(jī)制就會(huì)消失，血壓會(huì)再次升高。

出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因，并不是因?yàn)樯眢w對(duì)降壓藥發(fā)生了依賴性，而是高血壓患者本身的發(fā)病機(jī)制并沒(méi)有得到控制而導(dǎo)致的。

一般來(lái)說(shuō)一旦開始服用降壓藥，是需要長(zhǎng)期服用降壓藥的，不過(guò)每個(gè)人的情況不同，有一些人服用了一段時(shí)間的藥物，通過(guò)改善自己的生活方式，血壓降到了正常值，而且還維持了一段時(shí)間，這個(gè)時(shí)候可以慢慢減量，甚至停藥，所以并不是一旦開始服用藥物，就要吃一輩子降壓藥。

以下三種情況可以停止服用降壓藥：

1、經(jīng)過(guò)積極的健康生活方式，血壓已經(jīng)正常

有一些人一旦查出自己患有高血壓之后，就會(huì)積極調(diào)整自己的飲食，戒煙戒酒，改掉不良的生活習(xí)慣，通過(guò)調(diào)整之后血壓趨向于平穩(wěn)，這個(gè)時(shí)候可以嘗試停止藥物，看一下血壓是否仍舊處于正常水平，如果血壓比較正常就可以停止服用降壓藥了。

2、低血壓

如果患者由于種種原因出現(xiàn)了血壓偏低的情況，這個(gè)時(shí)候就要暫時(shí)停用降壓藥了，否則會(huì)導(dǎo)致血壓持續(xù)降低，誘發(fā)心力衰竭，甚至還有一些患者會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛昏睡昏厥的現(xiàn)象。

高血壓患者在服用降壓藥期間一定要定期監(jiān)測(cè)自己的血壓水平，根據(jù)自己具體的情況調(diào)整用藥。

3、部分繼發(fā)性高血壓，經(jīng)過(guò)治療后就無(wú)需繼續(xù)吃降壓藥

有一些患者因?yàn)榉媚承┧幬锘蛘咭驗(yàn)槠渌膊《鸬母哐獕海绻械牟∏榈玫娇刂?，血壓就?huì)慢慢回歸正常，對(duì)于這一類高血壓是不需要長(zhǎng)期服用降壓藥的。