一節(jié)體育課作文（精選30篇）

在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都寫過作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧，以下是小編精心整理的一節(jié)體育課作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

一節(jié)體育課作文 篇1

當(dāng)，當(dāng)當(dāng)！當(dāng)，當(dāng)當(dāng)！上課了，同學(xué)們興奮地跑下樓去，因?yàn)檫@節(jié)課是體育課，是同學(xué)們最喜歡的一節(jié)課

(資料圖片)

同學(xué)們排好隊(duì)伍，準(zhǔn)備迎接新的體育老師。老師來(lái)了，通訊們立刻整齊的排好了隊(duì)伍，老師一來(lái)就讓我們跑六圈，當(dāng)我跑到了五圈半的時(shí)候，自以為就要輕松了起來(lái)，突然，老師教我們?nèi)ヅ抨?duì)，說(shuō)：“告訴我們一個(gè)”好消息”你們的隊(duì)伍站的“太整齊了”，所以重跑！”

不一會(huì)兒，六圈跑完了，已經(jīng)放學(xué)了，筋疲力盡的我們?cè)摶丶伊恕Ｄ莻€(gè)老師可真嚴(yán)厲??！我以后要加強(qiáng)鍛煉，如果再不鍛煉，那怎么“對(duì)付”那個(gè)體育老師啊?。?！嘻嘻??！

大家說(shuō)說(shuō)，你們說(shuō)，對(duì)不對(duì)呀！??！哈哈。

一節(jié)體育課作文 篇2

今天上午第三節(jié)體育課，我們一邊聽趙老師講“喜羊羊與灰太狼”的故事，一邊學(xué)習(xí)新游戲。

游戲開始了。首先趙老師扮演“慢羊羊”，指導(dǎo)我們?nèi)绾未驍　盎姨恰?。我們到體育館練習(xí)用毽子打靶，練了一次又一次，練得滿頭大汗卻樂此不疲。接著，趙老師又扮演“灰太狼”來(lái)抓我們“小羊”。她頂著墊子跑來(lái)跑去，我們用毽子把“灰太狼”打得狼狽不堪。后來(lái)，“灰太狼”害怕了，夾著尾巴逃到了后面。我們立刻轉(zhuǎn)身繼續(xù)擊打“灰太狼”，直到把“灰太狼”打跑為止?！盎姨恰币贿吪芤贿吅埃骸拔乙欢〞?huì)回來(lái)的！”

“小羊們”勝利啦，高高興興地回到了教室。

一節(jié)體育課作文 篇3

因?yàn)槿ド鐣?huì)實(shí)踐，所以這周一的體育課沒上。今天，又有一節(jié)體育課了。

課堂上，體育老師先是向我們宣布我們學(xué)校的學(xué)生在實(shí)踐基地留下的“光榮成果”：打破了15個(gè)開水壺，踢壞了兩扇門。聽到這些，同學(xué)們都驚訝不已。

做完準(zhǔn)備活動(dòng)，我們就開始自由活動(dòng)。

瞧！幾個(gè)同學(xué)正在認(rèn)真地下象棋，好像甲方稍占上風(fēng)，有些得意；而乙方則緊鎖眉頭，慎重地思考下一步該怎么走。

瞧！那兒的同學(xué)緊跟潮流，他們正在打卡片呢！一個(gè)同學(xué)一會(huì)兒用“扇子”，一會(huì)兒用“剪刀”，打得多好啊！

這就是我們的體育課，一次讓我們自由活動(dòng)的體育課。

一節(jié)體育課作文 篇4

下午體育課老師為我們安排了一場(chǎng)足球比賽，把我們?nèi)嗤瑢W(xué)分成兩組，讓我來(lái)當(dāng)守門員，我一聽緊張極了，再看我們場(chǎng)上的同學(xué)，一個(gè)個(gè)精神抖擻，都做好了沖鋒的準(zhǔn)備。比賽開始了，同學(xué)們迅速奔跑起來(lái)，那小小的足球在腳下傳來(lái)傳去，我的眼睛緊緊的盯住足球，隨著足球一會(huì)高，一會(huì)低，真怕它丟了?？炜矗?shī)浩起身一跳，鼓足全身的力氣，一個(gè)飛腳把足球踢了過來(lái)，直奔球門，我當(dāng)時(shí)都驚呆了，急得我滿頭大汗，球就在眼前我不顧一切撲了上去，把它緊緊的抱在懷里，場(chǎng)上的同學(xué)頓時(shí)歡呼起來(lái)!

“鈴鈴鈴”下課了，我們離開了體育場(chǎng)，這真是一節(jié)難忘的體育課!

一節(jié)體育課作文 篇5

今天又上體育課了。我們來(lái)到籃球場(chǎng)。老師帶來(lái)了球、布和跳繩。我們沖過去搶我們喜歡的東西。

我抓起一塊布，馬上請(qǐng)了幾個(gè)同學(xué)去玩，摸摸人。通過石頭剪子布的方法，我決定讓小剛先接住。蒙著眼睛，他似乎能看到外面，他迎面向我撲來(lái)，我趕緊走了。小剛立刻沖向小紅，但誰(shuí)知道，這一次小剛墜地，他還是不相信。他向前走了幾步，突然抱住了那根大柱子。他大叫：“我抓住你了！”可揭開布，頓時(shí)目瞪口呆。他連忙轉(zhuǎn)過身假裝看風(fēng)景，逗得我們哈哈大笑。

另外兩組也很有意思。舉個(gè)例子，球被射到天上，跳繩把繩子扔了。學(xué)生們非常開心，籃球場(chǎng)上充滿了笑聲和歡笑。

一節(jié)體育課作文 篇6

上體育課，老師帶我們來(lái)操場(chǎng)上玩“老鷹捉小雞”的游戲，然后還幫我們分了工。

游戲開始了，“母雞”目不轉(zhuǎn)睛地看“老鷹”，張開雙臂，擋住“老鷹”去路，保護(hù)“小雞”。“小雞”們一個(gè)拉著一個(gè)跟在“母親”身后，左躲右閃，飛快地移動(dòng)腳步，生怕被“老鷹”捉住?！袄销棥边珠_嘴，伸出鋒利的爪子。身子前傾，隨時(shí)老師準(zhǔn)備撲上來(lái)。“雞媽媽”帶著孩子們躲過了“老鷹”的好幾次的進(jìn)攻。十分鐘后，“老鷹”佯裝跑不動(dòng)，喘著粗氣。說(shuō)：“我輸了！”“雞媽媽”放松了警惕，突然“老鷹”趁“雞媽媽”不注意，捉住了一只“小雞”……

游戲還沒有結(jié)束，但我們的笑聲傳得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。

一節(jié)體育課作文 篇7

今天上體育課，老師跟我們玩游戲。第一球我們先打，老師的手成合葉狀，我們的球飛過去，他手一揮就擋過來(lái)了。

后來(lái)球向我這邊飛來(lái)，我本想接住，可手舉得太慢，“嘭”的一聲，球擦著我的頭皮飛了過去，我嚇了一大跳。然后該我“出手”了，我用勁扔了過去，這時(shí)，俊偉也扔過去一個(gè)球，我的球被老師“啪”的一聲打了回來(lái)，俊偉的球眼看就要飛過老師的“封鎖線”了，結(jié)果老師的手往后一偏，也被打飛了。

然后我和俊偉、陳盈三個(gè)一起上，我和俊偉的球被老師擋了回來(lái)，而老師為了擋我們的，露出了漏洞，陳盈的球終于飛越了老師的“封鎖線”，哇，總算贏了！

一節(jié)體育課作文 篇8

“叮鈴鈴!”清脆的上課鈴聲響了，我們?nèi)昙?jí)四班的同學(xué)迅速地奔向操場(chǎng)，上了一節(jié)快樂的體育課。

上課了，老師讓我們繞操場(chǎng)跑三圈，同學(xué)們邁著整齊的步伐地跑了起來(lái)，跑到第二圈，我們累的上氣不接下氣，步伐明顯慢了許多，我的腿好像捆著沙袋一樣,跑的很吃力。雖然很累，但我們都堅(jiān)持跑完了三圈。

接著老師為學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)選拔田徑障礙賽選手，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都越過了障礙，輪到我了，我緊張得像熱鍋上的螞蟻，慌慌張張地跑了起來(lái)，由于沒準(zhǔn)備充分，跨越障礙時(shí)摔了個(gè)四腳朝天。最后按照老師的講解，掌握了要領(lǐng)，終于跨過了障礙，我高興地手舞足蹈。

這節(jié)體育課同學(xué)們開心極了，操場(chǎng)上處處是歡聲笑語(yǔ)。

一節(jié)體育課作文 篇9

每個(gè)星期四有我喜歡的體育課。

體育課都玩一些傳球、接力賽、還有投籃等一些體育游戲，但我還是最喜歡“斗雞”的這個(gè)游戲。

那天體育課上，班長(zhǎng)帶領(lǐng)大家到操場(chǎng)上，老師讓我們玩“斗雞”。女生雙手抱在一起，左手一抬，開始用胳膊撞擊對(duì)方，直到對(duì)方倒了為止。男生把左腳搭在右腿膝蓋上，雙手扶著左腳，用左腿膝蓋毫不留情的撞自己的“敵人”。

游戲開始了，一個(gè)男生朝我撲來(lái)，準(zhǔn)備撞倒我，可在這時(shí)，我以迅雷不及掩耳的速度一閃，結(jié)果他撲了個(gè)空。又有一個(gè)男同學(xué)迅速的向我撞來(lái)，可我一動(dòng)不動(dòng)站在那兒，他向我一撞，因?yàn)闆_力太大，身子向后一倒，摔了個(gè)四腳朝天。等他爬起來(lái)怒氣沖沖的朝我撲來(lái)時(shí)，我左一跳，右一跳，對(duì)方總是確定不了撞哪邊，一個(gè)男生不管我跳到那邊，就直接沖上去，他呢，就來(lái)了一個(gè)就地十八滾，摔得自己疼的亂叫。剩下的男生嚇得好幾個(gè)退出了，我得意洋洋地笑了。就在這時(shí)，下課鈴響了。哎！過得可真快本來(lái)還可以再“干掉”幾個(gè)男生的，不過這節(jié)課玩的真開心。

通過體育課玩游戲我明白了，干什么事不要太沖動(dòng)，一定要仔細(xì)、冷靜，要不然什么事也干不好。

一節(jié)體育課作文 篇10

今天灰雨蒙蒙，我們大家的心情如同這天氣一般，都是十分灰暗，因?yàn)榻裉煳ㄒ坏囊还?jié)副課體育課，因?yàn)橄掠辏荒茉诎嗌仙狭?，老師還規(guī)定了只能寫作業(yè)。

伴隨著嘈雜的叫喊聲和上課的鈴聲，大家的心早已離開了作業(yè)，像一只自由的小鳥在藍(lán)天上飛翔，而作業(yè)早已成了擺設(shè)，大家也亂哄哄的在一起鬧。我們的老師是個(gè)溫和的人，不想多發(fā)脾氣，他只好使自己更加沉浸在在書中，好聽不見我們?cè)谡f(shuō)話，可同學(xué)們的表現(xiàn)越來(lái)越不可收拾了，只見有的玩游戲，有的聊天，有的在一起畫畫。老師終于忍不住了，開始發(fā)火，“請(qǐng)大家保持安靜！”可沒有人理他，有幾個(gè)人甚至開始演小品，把大家逗得哈哈大笑，老師拿起“九天神棍”，見誰(shuí)說(shuō)話，就輕輕地打了他一下，把大家嚇得都不敢說(shuō)話。這時(shí)，老師終于露出了笑容?？蛇^了一會(huì)兒，有人又說(shuō)起話來(lái)。老師說(shuō)：“你們，你們?cè)龠@樣都把我氣出心臟病了！”，這時(shí)，大家為了老師的健康，就不再說(shuō)話了。

終于下課了，老師嘆著氣離開了。我真為我們老師感到傷心和氣憤！

一節(jié)體育課作文 篇11

今下午第二節(jié)課是體育課，這是一節(jié)十分特別的體育課。

因?yàn)榻裉靹偞蛄丝袢呙?，所以不能上體育課，我就呆在教室里。在教室里也有另外幾位女生留了下來(lái)。班里只有幾個(gè)人，所以十分安靜，沒有一個(gè)人說(shuō)話，大家都在埋頭寫作業(yè)，我也在寫自己的作業(yè)。

我一樣一樣地過著作業(yè)：數(shù)學(xué)作業(yè)，OK！地理作業(yè)，OK！生物作業(yè)，也OK了。還生下了兩個(gè)作業(yè)：英語(yǔ)作業(yè)和語(yǔ)文作業(yè)。我先掏出了英語(yǔ)《練測(cè)考》開始寫，寫了一會(huì)兒，發(fā)現(xiàn)一道奇怪的題，是完形填空上，上面印了第四小題的空，卻沒有第四小題。我在那猶豫了一會(huì)兒，最后放棄了那道題。剩下的要快得多，用了35分鐘，寫完了英語(yǔ)作業(yè)。

然后，我數(shù)了一下數(shù)學(xué)小卷，分好類，方便直接分發(fā)。

接下來(lái)我有些茫然了，一時(shí)間忽然不知該干什么好了。愣了一會(huì)兒神之后，我拿出了生物卷子，準(zhǔn)備提前寫一點(diǎn)兒。此時(shí)距離下課還有十分鐘，在下課鈴響起時(shí)，我正好寫完了一小面卷子，完美的只剩下了隨筆。

今天打疫苗時(shí)，我聽另外一個(gè)護(hù)士說(shuō)，打完疫苗三天內(nèi)不能劇烈運(yùn)動(dòng)，那星期五就可以上體育課了。

這是一節(jié)不一樣的體育課——單人室內(nèi)課。

一節(jié)體育課作文 篇12

星期一，章老師給我們上了一節(jié)不一樣的體育課。

這個(gè)體育課并不是跑步，跳繩等……而是自已隨便在樓下玩,但不能追足打鬧，章老師把安全問題說(shuō)好后問：“你們能不能做到？”我們異口同聲地說(shuō)：“能?！?/p>

說(shuō)完之后，我們就高高興興地下了樓梯，起初還很安靜，可是，不到一會(huì)兒，就有人大聲說(shuō)話了，很快，場(chǎng)面就熱鬧起來(lái)了，只見，他們有些人，用手比著槍，指著別人說(shuō)：“啪啪啪，我拿槍把你們打死了，你不能再打我了?！彼麄兺娴牟灰鄻泛?，而我和我的小伙伴們，正在玩“三打白骨精”的游戲，我們玩的哈哈大笑。

玩好了之后，我們看見別的班在做操，于是，我的小伙伴們就拉著我說(shuō)：“要不，我們?nèi)ズ退麄円黄鹱霾侔桑　蔽覀儺惪谕暤恼f(shuō)：“好啊”于是，我們就跟著音樂老師做起了操，不一會(huì)兒，就被音樂老師發(fā)現(xiàn)，我們?cè)诤竺娓麄冏霾?，接著，我們就以迅雷不及掩耳盜鈴的速度，逃離開了，邊跑還邊笑道：“可真刺激?！迸艿桨踩牡胤胶?，我們喘著氣，相視一笑。

啊！這節(jié)體育課真有趣啊！

一節(jié)體育課作文 篇13

9月13日上午第4節(jié)課是我喜歡的體育課。

體育委員在剛上完第3節(jié)課的時(shí)候就叫我們出來(lái)排隊(duì)。我手忙腳亂地收拾好東西，就趕忙沖出教室排隊(duì)。我們等了好久龍老師才來(lái)帶我們下去。一路上我像個(gè)機(jī)器似的把聲音“關(guān)掉”，到了下面我才開始說(shuō)話。

老師讓我們繞著操場(chǎng)整齊地跑一圈，跑完之后就分成四隊(duì)做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。我們都做得很認(rèn)真，但邱佳祺做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)就像一位大媽在跳廣場(chǎng)舞。

我實(shí)在是忍不住了，于是就對(duì)她前面的何嘉欣說(shuō)：“何嘉欣，你看你后面那位在跳廣場(chǎng)舞！”

邱佳祺自己一邊做一邊笑，她還說(shuō)我很討厭。但這不能怪我，因?yàn)槟菍?shí)在是太搞笑了。接下來(lái)我們要用3分鐘來(lái)站軍姿，在站軍姿的時(shí)候老師還故意逗我們笑。要知道忍住不笑這種事對(duì)我我來(lái)說(shuō)是很困難的，尤其是撓癢癢。

解散之后我們女生去游樂場(chǎng)，男生去打籃球。我在解散后看到關(guān)彤和好幾個(gè)女生在做游戲，我也加入進(jìn)去。我們玩的游戲叫做“花生肉肉轉(zhuǎn)盤”。我們先分組再開始，玩得非常開心。但到了后面我和邱佳祺就因?yàn)樘珶崴詶墮?quán)了，我跑到陰涼的地方去看男生比賽了。

很快，下課了。雖然很熱，但是我很開心。

一節(jié)體育課作文 篇14

今天下午第一節(jié)課是體育課，上回老師說(shuō)，讓我們拿拍子，我一直忘。這次我又忘了，不過這次老師卻直接讓我們?nèi)ゴ蚱古仪蛄?。我躲過了一劫，要不然就又要練姿勢(shì)了。

老師讓女生都到班里面讓我們班的“象棋精英”教她們下象棋，因?yàn)槟猩呀?jīng)選出代表下象棋了，女生還沒有。所以，讓我們的“王大師”教她們下象棋。

我們男生直接就去打乒乓球了。我拿著李冰垚的拍，我們一起打。老師在默默地挑選男乒乓球的組長(zhǎng)、組長(zhǎng)助手和隊(duì)員。具體是什么我還不知道。我只知道我和李冰垚打了一會(huì)就和“毛毛”一起打了，老師把李冰垚叫走了。估計(jì)是太長(zhǎng)時(shí)間沒有打乒乓球了所以有點(diǎn)生疏，手感有點(diǎn)不好。連我們班的乒乓球技術(shù)不是太好的都打不過。

下課了，李冰垚來(lái)了。對(duì)我說(shuō)：“你被老師弄成常遠(yuǎn)的助手了。”“??？我這技術(shù)還能弄上？那毛毛呢？”“不知道咋回事毛毛這回沒被挑上，何遠(yuǎn)橋打得不是太好被挑上了?！蔽倚南耄好夹g(shù)比我好都沒有挑上，既讓我被挑上了就得好好做。努力！

一節(jié)體育課作文 篇15

“同學(xué)們，這節(jié)課我們測(cè)試400米跑?！崩蠋煹脑拕偮?，我們便嘰嘰喳喳的討論著，期待著。

我表面淡定自如，可是心里好緊張啊。因?yàn)槲也簧瞄L(zhǎng)跑步也從來(lái)沒有訓(xùn)練過。旁邊的同學(xué)也在說(shuō)跑步不行，估計(jì)可能要墊底。

該我們這組人跑了，一共有八個(gè)人都做好了準(zhǔn)備姿勢(shì)。哨聲一響，起跑線像一條緊繃的弓弦，一下射出了八支“箭”。

我們紛紛跑出了起跑線，之前說(shuō)好了都要墊底的，可是這時(shí)我們誰(shuí)也不讓誰(shuí)，憋足了勁兒向終點(diǎn)線跑著。我看到前面的同學(xué)腳下像長(zhǎng)了風(fēng)火輪一樣快。我要加把勁了，我默默的告訴自己。一圈過后，我基本已經(jīng)沒有力氣了。第二圈兒跑到一半，我呼吸困難鼻翼?yè)蔚碾y受，倆眼發(fā)黑，嗓子不舒服，兩條腿沉的抬不起來(lái)，感覺我的小心臟都要跳出來(lái)了。

眼看要到終點(diǎn)，有人要即超過了我。我用盡了所有的力氣向終點(diǎn)跑去，用了一分46秒的時(shí)間。

我的雙腿已經(jīng)軟了，走路比老奶奶還慢，我要提高跑步，向那些跑步健將同學(xué)學(xué)習(xí)。堅(jiān)持鍛煉，這樣身體也會(huì)很健康。

一節(jié)體育課作文 篇16

來(lái)讓我給大家講述一下今天體育課上發(fā)生的事情吧——

體育課上，老師帶著我們來(lái)到了操場(chǎng)，按下錄音機(jī)的按鈕，讓我們復(fù)習(xí)一遍廣播體操。而我，因?yàn)橐獛屠蠋熥鰩准拢砹耸昼娺M(jìn)操場(chǎng)。廣播操做完之后，我們就開始玩“打野鴨”這個(gè)游戲。在這炎熱的太陽(yáng)的照耀下，我們的頭就像瀑布那樣不斷地流出“水”來(lái)，盡管很熱，但是我們?yōu)榱送?，就都管不著這么多了。不知怎么了，我忽然有股睡意，便躺在了地上。別人趁我不注意，正好把球射在了我的臉上，全班哄堂大笑。這到底是誰(shuí)呀，那么可惡？原來(lái)啊，是那個(gè)可惡的桂圓。我終于忍不住了，藏在心中多“年”的怒火早就想借機(jī)會(huì)爆發(fā)一下了，我狠狠地把球砸在他的臉上。這回他也露出了兇相，把我甩啊甩啊甩到了地上。我氣極了，連忙跑到老師那兒去告狀。可誰(shuí)知，他又嬉皮笑臉地跑到我的前面，對(duì)我說(shuō)：“張晨玥，對(duì)不起，我下次再也不會(huì)了，請(qǐng)你別告老師……”顯然他還是怕老師的。

你瞧，我們的體育課就是這樣上的，唉！

一節(jié)體育課作文 篇17

“丁”上課，同學(xué)們都很高興，因?yàn)檫@一節(jié)是體育課，老師說(shuō)教你學(xué)一套拳法，男生們已經(jīng)摩拳擦掌了。

老師讓我們先蹲著，他在前面給我們演示。他嘴里還叫著動(dòng)作要領(lǐng)：“兩腿分開，半蹲，腰挺直，雙手垂直放下……”我震驚地看到，老師好像坐在長(zhǎng)椅上，筆直地站著，一動(dòng)不動(dòng)，看上去那么輕松自然。

輪到我們了。我只覺得自己像只癩蛤蟆。我的腰站不起來(lái)。我也連續(xù)摔了好幾次，把同學(xué)都逗笑了。路征非常自豪地對(duì)我說(shuō)：“看看你的愚蠢，看看我的！”說(shuō)著，她兩腿分開，半蹲姿勢(shì)做得恰到好處。但是幾秒鐘之內(nèi)，她就重重地摔倒了。我撲哧一聲笑出聲來(lái)，路征的臉唰的一下變成了紅蘋果，再也不敢囂張了。

再看看同學(xué)們，都很專注。他們不僅掌握了行動(dòng)的要點(diǎn)，還挑戰(zhàn)了自己。一秒鐘，兩秒鐘，三秒鐘……十幾秒鐘后，大家終于在老師的鼓勵(lì)下戰(zhàn)勝了自己，紅紅的臉上洋溢著成功的喜悅。

“丁鈴鈴”結(jié)束了，同學(xué)們還在努力訓(xùn)練。雖然我們這個(gè)班只學(xué)了一個(gè)動(dòng)作，但是我們從中學(xué)到了很多，收獲也很多。

一節(jié)體育課作文 篇18

今天我們要上一節(jié)體育課，老師讓我們帶好體育用品。

我打算和同學(xué)們打籃球，就把籃球打足了氣，興沖沖地帶到了學(xué)校。

體育課開始了，老師把我們分成了三種活動(dòng)隊(duì)：籃球隊(duì)、沙包隊(duì)、跳繩隊(duì)。我們籃球隊(duì)和“球王”徐鑫玩起了搶球賽，我們東奔西跑、左右開弓，卻怎么也搶不到球。后來(lái)，徐鑫提議改玩“遛狗”，就是一群人傳球，讓一個(gè)人搶，誰(shuí)發(fā)出的球被“狗”搶到了，誰(shuí)就被替換下來(lái)，當(dāng)“狗”。我們跑得汗流浹背，玩得不亦樂乎。老師在一旁和同學(xué)們打沙包。場(chǎng)上氣氛非常緊張。老師閉上一只眼睛，瞄準(zhǔn)，用力把沙包向同學(xué)們?nèi)尤?。大家上躥下跳、左躲右閃。到處是同學(xué)們的尖叫聲和歡快的笑聲。

操場(chǎng)上，還有的同學(xué)正在跳繩。他們輕盈地隨著跳繩的翻飛，一上一下地跳著，已經(jīng)跳了100多個(gè)了。我們不禁拍手叫好。

鈴……下課了，同學(xué)們停留在操場(chǎng)上，不愿走開。但是已經(jīng)午休了，同學(xué)們只好依依不舍地站排，去吃午飯。

我多么希望以后的體育課，都會(huì)給我們帶來(lái)今天這樣的快樂！

一節(jié)體育課作文 篇19

今天上午第三節(jié)課下課，每位同學(xué)都像馬上去春游一樣高興,因?yàn)橄鹿?jié)課是所有課程中最有趣的課——體育課。

上課鈴一響，我們就安靜的等老師來(lái)上課。過了一會(huì)，老師終于來(lái)了，因?yàn)榻裉焓欣镆次覀兩象w育課，所以整隊(duì)前還跟我們說(shuō)要好好表現(xiàn)，說(shuō)完后就叫我們出去了。

我來(lái)到操場(chǎng)，看到周圍全是市里的人，心里有些緊張了，但一想到馬上要“跑長(zhǎng)龍”，興趣就又來(lái)了。不一會(huì)，“跑長(zhǎng)龍”活動(dòng)就開始了，老師領(lǐng)著我們繞著圈跑，還一邊跑一邊喊：“1—2—3—4！”我們也跟著喊我們的班風(fēng)：“好學(xué)，友愛，誠(chéng)實(shí)，向上！”接著又是一編?！昂脤W(xué)，友愛，誠(chéng)實(shí)，向上！”當(dāng)我們跑得滿頭大汗的時(shí)候，老師又宣布：“第二個(gè)活動(dòng)是拍球！”接著，老師給我們每個(gè)人發(fā)了一個(gè)球，“預(yù)備，開始！”我聽到開始了以后就拼命的拍，掉了以后又撿起來(lái)拍。5分鐘過去了，老師突然喊：“停！”我立刻不拍了。老師說(shuō)我拍了185下，我獲得了第一名 ！

我們又玩了一會(huì)兒，就下課了，但我在這節(jié)體育課上懂得了只要你去做，就一定能做得很好！

一節(jié)體育課作文 篇20

“叮鈴鈴”，上課鈴聲響了。同學(xué)們卻潮水般地涌出教室，向操場(chǎng)跑去。原來(lái)這是一節(jié)體育課。

看！高大英俊的體育老師吹著口哨叫我們集合。我們排著整齊的隊(duì)伍，跟著老師一本正經(jīng)地做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，接著是自由活動(dòng)時(shí)間。

你看，這些女同學(xué)們馬上就分成兩大主流。一流是跳繩的，有的是單腳跳，有的是雙腳跳，她們的動(dòng)作是那么熟練，姿態(tài)是那么優(yōu)美，好像是一只只翩翩起舞的蝴蝶。另外一流則是跳皮筋，兩個(gè)人把皮筋綁在腳上，把皮筋拉成一個(gè)長(zhǎng)方形，其它的同學(xué)一邊念著詞，一邊熟練地輪換著動(dòng)作，不敢一絲怠慢，個(gè)個(gè)臉上都洋溢著幸福的笑容。

看，綠茵茵的足球場(chǎng)上，男同學(xué)們正在踢足球。他們你追我趕，非常激烈。足球就像一只聽話的小鳥，在它們的腳上飛來(lái)飛去。突然一個(gè)男同學(xué)來(lái)了個(gè)轉(zhuǎn)身射門。“耶！進(jìn)了！”他的隊(duì)友們歡呼起來(lái)。

“叮鈴鈴”，下課鈴響了，同學(xué)們一哄而散。剛才還熱熱鬧鬧的操場(chǎng)一下子變得靜悄悄的，讓人一時(shí)反應(yīng)不過來(lái)。

一節(jié)體育課作文 篇21

星期四的體育課，體育老師領(lǐng)著我們做完準(zhǔn)備活動(dòng)后，便讓我們自由活動(dòng)。大家高興極了，一轉(zhuǎn)眼就跑散了。

我一開始被這突如其來(lái)的好消息沖昏了頭腦，竟不知自己該干點(diǎn)什么。冷靜下來(lái)之后，我突然想起來(lái)幾天前我和朋友們約定來(lái)一場(chǎng)足球賽，看來(lái)這節(jié)課就可以實(shí)現(xiàn)了！

我召集了他們來(lái)到足球場(chǎng)，足球被放在了場(chǎng)中間。裁判一聲令下，我們隊(duì)就和對(duì)面一同沖向了足球。我隊(duì)里，我是沖在最前面的，對(duì)面則是劉潮旗沖在最前面。我盯著他的步伐，不自覺地加快了的腳步。我飛快地?fù)尩搅饲?，并將球往?duì)面的球門踢去，可對(duì)面的守門員像一面護(hù)盾，牢牢地守著球門，任憑我怎么踢都踢不進(jìn)去。

就在這時(shí)，對(duì)面的孟祥吉把球搶了去，還好我隊(duì)的國(guó)師聞一個(gè)鏟球把球搶了回來(lái)。戰(zhàn)況焦灼，他沒有一點(diǎn)猶豫，直接帶著球一路向?qū)Ψ角蜷T沖去，我們則在他的旁邊一直保護(hù)他，不讓對(duì)方有可乘之機(jī)。

離球門越來(lái)越近，國(guó)師聞也像吃了加速劑一般跑得越來(lái)越快，對(duì)方隊(duì)員被我們甩在了后面，對(duì)方的守門員也被我們的氣勢(shì)嚇得慌了神，國(guó)師聞趁機(jī)一腳射門，我們拿下一分。

我們歡呼著把他舉了起來(lái)，他笑得十分燦爛，我猜他的`心里一定比吃了蜜還甜！

一節(jié)體育課作文 篇22

今天，上體育課的時(shí)候，老師叫我們運(yùn)球投籃球的時(shí)候，輪到我了，我一次一次的投，就是投不中，我失望極了，終于，投進(jìn)了兩個(gè)。

那一次，我把球接到以后，我跑了過去，用力的跳起來(lái)，猛地用力把球投向球籃。

球進(jìn)了！我高興極了，心里想：Yeah！終于進(jìn)了一球，但是，我不能驕傲，我要繼續(xù)努力，不能只進(jìn)一個(gè)球，最少都要兩個(gè)以上，我的愿望實(shí)現(xiàn)了，我經(jīng)過再一翻努力，又進(jìn)了一個(gè)球。

我拉好衣帶，綁好鞋子，等球一過來(lái)，我就猛跑過去，用力的又進(jìn)了一個(gè)球。

哇噻！又進(jìn)啦！太棒啦！Yeah！

可惜，我因?yàn)樘d奮了，反而控制不好投籃的方向和力度，后來(lái)再也沒有進(jìn)過一次球了。

下課之后，我慢慢的想，為什么后來(lái)我的球又進(jìn)不了籃呢？我想可能是我太興奮，心里不能平靜下來(lái)的緣故吧。

我想做事情就像這次打籃球一樣，我不能因?yàn)橛幸稽c(diǎn)點(diǎn)成績(jī)，就驕傲、興奮；要保持像平時(shí)一樣的心態(tài)，認(rèn)真做事，才能讓事情做到更好，否則就不會(huì)成功！

一節(jié)體育課作文 篇23

擺脫了學(xué)習(xí)的壓力，解放了自己的課就是體育課。體育課上的多了，唯獨(dú)讓我難忘的是四年級(jí)時(shí)那一節(jié)。

上課了，王老師把我們帶隊(duì)到小樓那里。同學(xué)們竊竊私語(yǔ)：王老師這是要干什么呀？只見王老師不緊不慢地地走向器材室拿出一些高蹺。我們明白了：原來(lái)今天要踩高蹺！

王老師下令解散，我們便爭(zhēng)先恐后的跑去爭(zhēng)高蹺。我剛拿到高蹺就踩上去“哎呦！”差點(diǎn)摔個(gè)倒了。旁邊有女生笑話我，我不灰心，爬起來(lái)繼續(xù)練。

我看了一下周圍：有的人像我一樣根本走不了；有的人略微能走一兩步，但還是摔了下來(lái)；有的人甚至已經(jīng)完全掌握高蹺的技巧，可以踩在上面行走自如了?？吹竭@，我下決心要“閉關(guān)修煉”！

我踩上高蹺，先不走。用力保持平衡，但還是摔了下來(lái)。第二次：我保持平衡，走了一步，兩步，第三步時(shí)摔了下來(lái)。第三次：我仍舊保持平衡，這次比上次好，走了六步，可是我又摔了下來(lái)。第四次：我用盡全力保持重心，一步，兩步，三步……六步，七步，八步，九步……啊！我學(xué)會(huì)了！我踩著高蹺走到那些不會(huì)的人面前炫耀。可就在這時(shí)，“丁零零——”下課鈴告訴我們下課了。大家才把高蹺放回去，排好隊(duì)伍依依不舍的回教室了。

我喜歡那節(jié)體育課，那節(jié)課令我終生難忘！

一節(jié)體育課作文 篇24

九月十九日上午第三節(jié)是我們盼望已久的體育課，大家玩了各自喜歡的游戲。

大家最喜歡的還是丟沙包，老師講了游戲規(guī)則：每個(gè)組先選出兩個(gè)同學(xué)扔沙包，其余同學(xué)站在中間接沙包，不過站在中間的同學(xué)每人有兩條生命，如果被擊中了就會(huì)自然丟失一條生命，如果接住了對(duì)方扔來(lái)的沙包就會(huì)增加一條生命的。

游戲正式開始了，我們班的男同學(xué)玩扔沙包的人特別多。有崔明宇、李雨龍、張明洛、劉璐濤等。冉德智做組長(zhǎng)，我們這個(gè)組的同學(xué)無(wú)論攻還是守的都是那么靈活，打得準(zhǔn)，接的穩(wěn)，場(chǎng)上組長(zhǎng)指揮，大家是一呼百應(yīng)。沙包是飛來(lái)飛去，喊聲是此起彼伏。只聽崔明宇大聲呼喊自己已經(jīng)是有六條生命了。高興的是手舞足蹈。再看李雨龍和劉璐濤一起追著崔明宇苦苦哀求說(shuō)“行行好，借我們一條命吧！”崔明宇慷慨大方地說(shuō)：“行！”，接著我們又玩了起來(lái)。外圍觀看的覺得場(chǎng)上亂糟糟的，其實(shí)，我們是嚴(yán)格遵守規(guī)則的。

我們正玩得高興，老師吹哨了，我們立刻整隊(duì)集合，根本無(wú)心聽老師總結(jié)，因?yàn)槲覀兊男倪€在游戲中。

一節(jié)體育課作文 篇25

前天下午第一節(jié)課時(shí)體育課，我懷著激動(dòng)地心情站在隊(duì)伍中，等待老師的命令。

體育課一開始當(dāng)然要站隊(duì)形了，我們把隊(duì)形站好之后，老師立刻就命令我們“立正”、“稍息”、“向右看”，雖然老師說(shuō)的很快，但我們反應(yīng)的更快，老師說(shuō)什么，我們就做什么，絲毫不怠慢！

老師一說(shuō)解散，我們就像“引擎”發(fā)威一樣，狂奔三千五百里，直奔體育活動(dòng)室打乒乓球，經(jīng)過討論，我們決定六人比賽，每隊(duì)三人，我和劉群、殷龍飛一 隊(duì)，朱浩波、聞祥、聶遠(yuǎn)一隊(duì)，我PK聶遠(yuǎn)，小KS！第一局，我發(fā)球失誤使聶遠(yuǎn)得分，第二局我連續(xù)發(fā)快球使聶遠(yuǎn)措手不及而敗，第三局，我一個(gè)調(diào)拐解決了聶 遠(yuǎn)，第四局我使用聲東擊西法勝了聶遠(yuǎn)。比賽結(jié)果是華3：1勝聶。下面我就不一一講解了，華3：2勝聞、華0：3負(fù)朱、華2：3負(fù)聞，我的最終成績(jī)是2勝2 負(fù)。

今天的體育課真愉快，不過有時(shí)我們也為爭(zhēng)體育器材傷點(diǎn)和氣，我總結(jié)出了一個(gè)道理：勝負(fù)只是小玩鬧，乒乓球它不算啥，友情才是第一位！

一節(jié)體育課作文 篇26

今天，上體育課的時(shí)候，老師叫我們運(yùn)球投籃球的時(shí)候，輪到我了，我一次一次的投，就是投不中，我失望極了，終于，投進(jìn)了兩個(gè)。

那一次，我把球接到以后，我跑了過去，用力的跳起來(lái)，猛地用力把球投向球籃。

球進(jìn)了！我高興極了，心里想：Yeah！終于進(jìn)了一球，但是，我不能驕傲，我要繼續(xù)努力，不能只進(jìn)一個(gè)球，最少都要兩個(gè)以上，我的愿望實(shí)現(xiàn)了，我經(jīng)過再一翻努力，又進(jìn)了一個(gè)球。作文

我拉好衣帶，綁好鞋子，等球一過來(lái)，我就猛跑過去，用力的又進(jìn)了一個(gè)球。

哇噻！又進(jìn)啦！太棒啦！Yeah！作文

可惜，我因?yàn)樘d奮了，反而控制不好投籃的方向和力度，后來(lái)再也沒有進(jìn)過一次球了。

下課之后，我慢慢的想，為什么后來(lái)我的球又進(jìn)不了籃呢？我想可能是我太興奮，心里不能平靜下來(lái)的緣故吧。

我想做事情就像這次打籃球一樣，我不能因?yàn)橛幸稽c(diǎn)點(diǎn)成績(jī)，就驕傲、興奮；要保持像平時(shí)一樣的心態(tài)，認(rèn)真做事，才能讓事情做到更好，否則就不會(huì)成功！

我喜歡這節(jié)體育課！

一節(jié)體育課作文 篇27

記得有一次體育課，體育老師帶著我們來(lái)到活動(dòng)區(qū)域玩。有的同學(xué)在打羽毛球，有的同學(xué)在打排球，有的同學(xué)在玩老鷹抓小雞……而我還是比較喜歡打羽毛球。

我一邊拿著羽毛球拍和幾個(gè)好朋友在活動(dòng)場(chǎng)所打羽毛球。第一盤是我和其中的一個(gè)好同學(xué)進(jìn)行比賽，起初是由我來(lái)發(fā)球，我一只手拿著羽毛球，一只手拿著球拍，這羽毛球如同一個(gè)調(diào)皮的孩子，不管我怎么打都打不中它，看來(lái)這局注定是我輸了。但是我并沒有服輸，結(jié)合剛才的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我讓對(duì)手先發(fā)球。一瞬間，羽毛球在空間飛揚(yáng)，如同仙女一般在空中跳舞。我和對(duì)手來(lái)回反擊，不過由于我還是沒接住球，最終羽毛球掉在地上。這盤實(shí)在太可惜了，自己又輸了一盤。

對(duì)手看到我太可憐了，就要求把自己換掉，原來(lái)?yè)Q上去的那位同學(xué)是我的同桌，他也不會(huì)打羽毛球。他跟我一樣，發(fā)球都不會(huì)，等到我施展身手時(shí)，我輕輕地把羽毛球放在球拍上面，然后快速往上一提，等到他沒反應(yīng)過來(lái)的時(shí)候，羽毛球已經(jīng)掉在他的面前了。我激動(dòng)的叫了起來(lái)：“哈哈，我終于成功了！”

眼看快樂時(shí)光還是過的非?？?，一節(jié)體育課就這么上完了。記得那節(jié)體育課我還是玩的非常開心，非常希望下節(jié)體育課快點(diǎn)到來(lái)。

一節(jié)體育課作文 篇28

自從開了學(xué)，大家在寒假都發(fā)了“福”，一個(gè)個(gè)都長(zhǎng)高長(zhǎng)胖了不少，因?yàn)楹馘憻捝?，所以這次的體育課，真的是—個(gè)慘。

拿出跳繩，準(zhǔn)備下樓，對(duì)于我這種害怕跑步的人，體育課真的是“魔鬼”，因?yàn)槭堑谝还?jié)課，王老師讓我們熱身了兩圈，可是，好景不長(zhǎng)啊，剛跑完第一圈，我已經(jīng)氣喘吁吁了，剩下的一圈也只能硬撐了。

兩圈剛跑完，王老師對(duì)我們不依不饒，直接讓我們跳繩，天吶，當(dāng)時(shí)心里真的是跳的特別快。

“先跳100個(gè)”只聽一聲哨響，大家開始跳了起來(lái)，一個(gè)、兩個(gè)、十五個(gè)、五十五個(gè)……終于，跳完了。沒想到的是，王老師竟然又讓我們跳了300多個(gè)，真的是厲害哦！

跳完了，休息了不到一分鐘，王老師又發(fā)話“慢跑，圍著操場(chǎng)跑三圈”?！叭?？”全班都以不可思議的眼神看著老師，生怕老師搞錯(cuò)。

天吶，王老師真的讓我們瘋狂啊，這只是剛開學(xué)的第一節(jié)體育課啊，還不知道以后的體育課要啥樣。

仔細(xì)想想，老師也是為了我們好，馬上就要期中體育考，看看自己體育成績(jī)，唉，一言難盡??！只能像今天體育課那樣，加強(qiáng)訓(xùn)練了。

有這么一個(gè)老師，真好！今天的體育課，我無(wú)比的充實(shí)，也希望自己體育課程可以大進(jìn)步?。〖佑?！

一節(jié)體育課作文 篇29

從今天起，我的暑假體育課正式開始了。

一二三四、二二三四、三二三四我隨著老師鏗鏘有力的口令，活動(dòng)活動(dòng)筋骨，做運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備訓(xùn)練。

接著老師叫我跳給她看，我跳了幾次，每次跳的數(shù)目都很少，只有兩次跳了二十幾下。短短的幾分鐘，我就累得大口大口地喘氣。

停！深呼吸休息一下，看我跳。老師說(shuō)。

老師跳，我看都過100下了，既沒停，也不喘氣。

厲害了！我不由地叫起來(lái)。

你也可以呀！動(dòng)作規(guī)范了，不僅跳得輕松，還能提高速度。

趕快教我吧！我也想像你那樣跳。

好呢，開始吧！

老師停下來(lái)，先幫我找出問題所在，然后一節(jié)一節(jié)耐心講解示范，糾正動(dòng)作，我一點(diǎn)一點(diǎn)認(rèn)真學(xué)習(xí)，練習(xí)了一次又一次。

剛開始，真覺得累，我好想停下不練了。

我的小心思被老師發(fā)現(xiàn)了。你先放松一下，深呼吸，喝點(diǎn)水，繼續(xù)練！她溫和而嚴(yán)肅地說(shuō)。

練就練！怕什么！哼！我不服輸?shù)仨敾厝ァ?/p>

練！練！練！反復(fù)練，練得我大汗淋漓！

好奇怪！我越練越輕松，速度也加快了。老師終于微笑著豎起大拇指，為我加油！

這節(jié)課足足上了45分鐘！

這位老師好嚴(yán)格，她就是我最敬愛的奶奶。

一節(jié)體育課作文 篇30

人生的道路上發(fā)生過許多事情，其中有一件事宛如一顆耀眼的明星，時(shí)刻滋潤(rùn)著我的心，讓我至今難忘。

那是一節(jié)普普通通的體育課，但對(duì)我們班來(lái)說(shuō)，卻是那么的不平凡。因?yàn)槟鞘俏覀儼嗌系牡谝还?jié)體育課。大家一聽要上體育課，都宛如剛剛出籠的小鳥，振臂高呼。

我們大家還沒等體育老師叫我們，就興高彩烈的跑到了操場(chǎng)上了。到了操場(chǎng)上，大家立即在體育委員的帶領(lǐng)下，整理好了隊(duì)伍，等待老師的到來(lái)。不一會(huì)兒，體育老師便夾著個(gè)小本子來(lái)了。我們大家正納悶老師拿這個(gè)小本子干嘛？原來(lái)——體育老師的那個(gè)小本子是用來(lái)做記錄的，我們的體育成績(jī)都紛紛記到那個(gè)小本子上。

老師一臉嚴(yán)肅的把我們集合起來(lái)，說(shuō)是要集合起來(lái)隊(duì)伍，然后來(lái)測(cè)試我們的成績(jī)。當(dāng)然，首先練20分鐘，然后，剩下的時(shí)間用來(lái)做測(cè)試。我們大家的心都提到了嗓子眼，還好，體育老師告訴我們這只是一個(gè)假測(cè)試，我們大家的心又都放了下來(lái)。

20分鐘到啦，大家各自練的體育項(xiàng)目也差不多啦，老師便開始測(cè)試起來(lái)，不一會(huì)兒，成績(jī)出來(lái)了，大部分人都考了滿分。我們大家雖然累的氣喘吁吁，但大家都很高興，因?yàn)槲覀兩狭梭w育課。