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游泳耳朵進水的解決方法

很多人喜歡游泳，馬上天氣變熱了，去游泳的人會越來越多。提醒大家要注意安全，做法一切防護措施。例如預防耳朵進水，很多人會在游泳的時候，不小心將把耳朵進水。那么游泳耳朵進水怎么辦呢?下面就介紹一些急救措施給大家!

(相關資料圖)

游泳是一種非常快樂的運動，不僅可以感受水的撫摸，感受水的清涼，還可以鍛煉身體，增強體質。話說游泳是最安全的運動，因為在水中進行，不會傷筋動骨。這句話我還是比較贊同的，游泳對人體各個關節(jié)的沖擊小，并且水中的浮力可以減少人體對自身重力的負擔。可是，從某些角度上來講，我覺得游泳真不安全，為什么呢?比如說水，游泳運動是在水里進行的，有水，就難免會進到不該進的地方，對那些游泳愛好者說，游泳的人，哪個不都要多喝點水呀，游泳的人，哪個耳朵里面沒有進過水呀。

在游泳前我們應該做好相關的準備工作，除了準備游泳圈、游泳衣、毛巾、游泳鏡等這些大物件外，我們還應準備一些棉簽、吸水紙等這些小物件哦。這樣可有預防耳朵進水、眼睛進水等意外狀況。對于眼睛的保護，相信大家都有所了解，在游泳時只要戴上泳鏡就可以完全的預防，并且，游泳后清洗眼睛，滴上滴眼液，就可以有效的預防紅眼病了。

但是，對于耳朵的保護，很多人都沒法了，戴耳塞又覺得不舒服，不采取些措施呢耳朵又很容易進水，那么我們應該怎樣做才能預防耳朵不進呢?如果游泳耳朵進水怎么辦呢?

游泳耳朵進水怎么辦

首先，在游泳前一定要作好體格檢查。外耳道有耵聹時應當取出，否則泡漲后很容易引起耳內疼痛發(fā)炎。患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔，臟水進入中耳后，可使中耳炎的病情加重。因此，患有中耳炎的朋友必須經(jīng)指導醫(yī)生同意后才能游泳。初學游泳的人需要戴耳塞，這樣可以有效防的止游泳時耳朵進水。游泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道，也可起防水的保護作用。

游泳結束后應及時把外耳道內的積水排除干凈。排水的時后，頭部歪向積水的一側，用同側的`手掌輕輕拍打頭部，這樣就可將積水及時的排出。如耳內發(fā)癢，可用75%酒精棉輕擦外耳道，切記不能用手挖。如感到耳內疼痛應及時到醫(yī)院就診。但是，跳水的時候一定要注意姿勢和方法，不要使耳朵直接受水的拍擊，以免發(fā)生鼓膜外傷。

游泳耳朵進水常見解決方法

1、單足跳躍法

患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。

2、活動外耳道法

可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或者用手指牽拉耳廓;還可以反復地做張口動作，活動顳頜關節(jié)，以上方法均可使外耳道皮膚不斷的上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。

3、外耳道清理法

用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，棉簽一旦接觸到水屏障時即可把水吸收掉。

由于游泳池或河水中的水不干凈，污水入耳后很容易引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水后處理的不當，如不潔挖耳等，?？梢鹨韵聨追N耳病哦。如外耳道炎，耵聹阻塞，外耳道癤腫，鼓膜炎，化膿性中耳炎。

預防游泳時耳朵進水的方法

1、游泳前要作好體格檢查。外耳道有耵聹時應當取出，否則泡漲后容易引起疼痛發(fā)炎?；加兄卸椎娜耍绻哪び写┛?，臟水進入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必須經(jīng)醫(yī)生同意后才能游泳。

2、游泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道，可起保護作用。

3、游泳后應及時把外耳道內的積水排凈。排水時，頭部歪向積水的一側，用同側的手掌輕輕拍打頭部，就可將水排出。如耳內發(fā)癢，可用75%酒精棉輕擦外耳道，禁用手挖。如感到耳內疼痛應及時到醫(yī)院診治。

4、跳水要注意姿勢和方法，不要使耳朵直接受水拍擊，以免發(fā)生鼓膜外傷。

5、萬一還是進水了，就把頭偏向進水的一側，左耳進水就右腳單腿站著跳跳,右邊反之.同時用手蓋住吸吸就好!

結語：有關耳朵進水了怎么辦的問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對這個事情的緊急措施已經(jīng)掌握了，以后在遇到這種情況一定不要慌張。當然，開始游泳的時候，就要多注意。做好預防措施，避免不必要的傷害!